Ensalada de arándanos azules con baby espinaca
Deliciosa ensalada acompañada con queso feta, nueces de nogal y un aderezo de mostaza con semillas de amapola.
Raciones Tiempo de preparación
2personas 15 minutos
Raciones Tiempo de preparación
2personas 15 minutos
Ingredientes
Instrucciones
  1. Mezclar el jugo de limón , la miel o azúcar, mostaza, sal y pimienta en la licuadora.
  2. Vierte aceite de aguacate lentamente en la mezcla mientras la licuadora está funcionado
  3. Agrega las semillas de amapola.
  4. Lava y seca las espinacas y combínalas con los arándanos, el queso y nueces en un tazón grande.
  5. Agrega el aderezo a la ensalada y revuelva.
Notas de la receta