¿Qué es el estrés oxidativo?

Durante el proceso del metabolismo celular cuando la glucosa reacciona con el oxígeno para producir energía se produce simultáneamente la liberación de una serie de compuestos reactivos de oxígeno, a los que solemos llamar radicales libres, cuyos efectos pueden provocar muerte celular.

Se podría comparar al estrés oxidativo con la producción de gases tóxicos que se liberan las fabricas, los autos, etc que con el paso de tiempo se acumulan y debilitan la capa de ozono. En un individuo joven y sano, los radicales libres de oxígeno son rápidamente eliminados del interior de la célula por antioxidantes naturales, pero en enfermos crónicos o en ancianos esta

eliminación es deficitaria, lo que conlleva la aparición de enfermedades crónicas, acelerando al mismo tiempo el envejecimiento.

¿Cuales son los síntomas del estrés oxidativo?

• Piel envejecida y síntomas de enfermedades que no corresponden a tu edad:  Es el envejecimiento prematuro, tu organismo comienza a fallar y la piel, el órgano más grande, es la primera en dar la señal de alarma.
• Alteraciones en la tensión y pérdida de fuerza muscular: Presencia arritmias y mayor esfuerzo para llevar a cabo una actividad que, hasta hacía poco tiempo, desempeñabas sin problemas.
•  Problemas de memoria y de claridad mental: Memoria a corto y largo plazo deficiente
• Cambios físicos: Rigidez muscular y articular,  problemas de movilidad ante movimientos que antes eran habituales y sencillos.